Fruchtmix

Hallo ihr Lieben,
heute habe ich einen leckeren Fruchtmix zum Frühstück gemacht. So startet man schnell und gesund in den Tag. 

Zunächst habe ich den Mixer gefüllt mit:

  • 1/2 Apfel ( groß)
  • 1/2 Birne  (klein)
  • 1/2 Banane
  • 1 Kiwi
  • 1/2 Jogurt 3,8% ca. 100g

Anschließend habe ich alles gut gemixt und abgeschmeckt. Je nach Reife der Früchte werden eure Fruchtmixe unterschiedlich süß schmecken. Hier eignet es sich etwas Honig oder Stevia mit hinzu zufügen. 

Ich esse es gern als Fruchtjogurt. Super eignen sich allerdings auch ein paar Cornflakes oder Haferflocken mit unterzurühren. 

Ich wünsche euch viel Spaß beim ausprobieren und guten Appetit.

LG eure Julia 

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